PROTEGE TUS 3 FILTROS

TU SALUD DEPENDE  

DE CUIDAR TUS FILTROS

 Ten Màs Energìa Fìsica,

Protegiendo Tus Filtros,

Pulmones, Hígado y Riñones.

No se trata de filtros

De auto, de tu lavadora,   ..

Se Trata De Los Filtros De Tu Cuerpo:

EL HIGADO

LOS PULMONES

LOS RIñones

¿Por qué Tienen Tanta Importancia Estos 3 Organos?

Lo mismo que la publicidad de los detergentes, manteniendo los filtros limpios, aseguramos el funcionamiento correcto de las máquinas y eso mismo pasa con nuestro organismo.

¿Para Qué Sirve Mantenerlos Limpios?

Nuestras células, como organismos vivos que son, respiran y se alimentan ya su vez producen desechos (detritus) que hay que eliminar. Estos productos de desecho salen de la célula y pasan al espacio extra-celular.

Desde aquí, pasan a la sangre y llegan a los filtros naturales :

1.- Pulmones: se encargan de eliminar el CO2 producido en la respiración celular.

2.- Hígado : se encarga de eliminar los ácidos grasos y colesterol.

3.- Riñones: se encargan de eliminar el ácido úrico y la urea.

Cómo  Funcionan

Estos tres órganos trabajan las 24 horas del día mientras vivimos y son capaces de filtrar más de 7000 litros de sangre al día. (Si un corazón adulto bombea 5 litros de sangre al minuto, haciendo una simple operación, se alcanza esta cifra).

 ¿Cómo Se Estropean?

 1- Pulmones: el tabaco y la contaminación atmosférica ensucian los alvéolos pulmonares disminuyendo el área de intercambio alveolar.

2. Hígado: las dietas con excesos de grasas provocan un hígado graso, inflamado y disminuyen su capacidad de eliminación de colesterol.

3.- Riñones: exceso de sal en la comida, poca ingesta de agua y enfermedades como la diabetes, estropean los filtros renales.

 ¿Cómo Se Puede Limpiar?

Beber más de 2 litros de agua cada día.

– Aumentar el consumo de frutas y verduras, sobre todo en crudo.

– Disminuir la sal en las comidas.

– Disfrutar de infusiones de plantas medicinales:

1.- Para limpiar los pulmones: tomillo.

2.- Para limpiar el hígado: boldo, alcachofa y cardo mariano.

3.-Para limpiar los riñones: té verde y cola de caballo.

Y por supuesto: DEJAR DE FUMAR. 

Fuente: La Doctora Mas: 

El Dr. Bosch: 

 

 

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Dante Salazar Tarazona (firma)

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